• Strona główna
• O szkole
  • Historia szkoły  
  • Hymn szkoły  
  • Patron  
  •    Powstanie Wielkopolskie
  •    Organizatorzy i przywódcy Powstania Wielkopolskiego na ziemi wolsztyńskiej
  •    Broń i umundurowanie
  •    Wyzwolenie Wolsztyna
  •    Lista powstańców
  •    Obrazy powstańcze
  •    Jak wykonać rozetkę
• Świetlica
• Samorząd Uczniowski
• Informacje dla rodziców
• Dokumenty szkoły
• Klasy dwujęzyczne
• Biblioteka szkolna
• Pedagog i psycholog szkolny
• Dyplomy
• Dyrekcja i nauczyciele
• Kontakt
• Klauzule RODO
• Kalendarz 2023/2024

Na lekcji wychowania fizycznego w klasie 6b i 6c gościła pani Ewa Maćkowiak. Pani Ewa jest certyfikowaną nauczycielką jogi RYT 500, na przeprowadzonych zajęciach przekazała część swojej wiedzy praktycznej i uświadomiła uczennicom jakie korzyści przynosi uprawianie jogi. 

 

Najważniejsze efekty płynące z uprawiania jogi to między innymi:

• zlikwidowanie bólów stawów i kości
• zlikwidowanie bólów głowy
• pomoc w leczeniu depresji
• zwiększenie wydajności mięśni i ścięgien
• zwiększenie zakresu ruchomości stawów
• uelastycznienie ciała
• oczyszczenie organizmu z toksyn
• regeneracja układu krążenia
• regeneracja systemu nerwowego
• dotlenienie organizmu
• przyspieszenie procesów metabolicznych
• ujędrnienie skóry
  
• zmniejszenie stresu
• poprawa samopoczucia
• usprawnienie pracy serca
• poprawa pracy układu oddechowego
• zmniejszenie dolegliwości układu trawiennego

Wszystkie prawa zastrzeżone. Copyright © by www.sp1wolsztyn.pl 2010 - 2024
"Zezwala się na wykorzystywanie materiałów zamieszczonych w witrynie w innych publikatorach,
pod warunkiem podania źródła ich pochodzenia"